Bandscheibenvorfall

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Ein Bandscheibenvorfall (auch Diskushernie genannt) tritt auf, wenn der innere Kern einer Bandscheibe durch einen Riss in der Außenhülle dringt und auf die umliegenden Nerven drückt. Dies kann zu Schmerzen, Taubheit, Kribbeln und Schwäche im betroffenen Bereich führen. Die Bandscheiben sind Kissen aus Gewebe zwischen den Wirbeln, die als Stoßdämpfer für die Wirbelsäule dienen. Ein Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn der innere Kern einer Bandscheibe durch einen Riss in der Außenhülle dringt und auf die umliegenden Nerven drückt.

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Ursachen

Die Ursachen für einen Bandscheibenvorfall können vielfältig sein, jedoch sind Alterung und Abnutzung der Bandscheiben sowie wiederholte Belastungen der Wirbelsäule durch schwere körperliche Arbeit oder Sport die häufigsten Auslöser.

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Symptome

Typische Symptome eines Bandscheibenvorfalls sind Schmerzen im betroffenen Bereich, Taub­heitsgefühle, Kribbeln oder Schwäche in den Armen oder Beinen. Je nachdem, welche Nerven betroffen sind, können auch Schmerzen im Nacken, im Rücken oder im Gesäß auftreten.

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Diagnose

Die Diagnose eines Bandscheibenvorfalls erfolgt in der Regel durch eine körperliche Untersu­chung, eine Anamnese und eine Bildgebung, wie beispielsweise eine Röntgenaufnahme, eine MRT- oder CT-Untersuchung. Eine genaue Diagnose ist wichtig, um andere Ursachen von Rü­ckenschmerzen auszuschließen.

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Therapie

Die Therapie eines Bandscheibenvorfalls hängt von der Schwere des Vorfalls und den individu­ellen Beschwerden ab. In der Regel wird eine konservative Therapie mit Schmerzmitteln, Physi­otherapie und Entspannungsübungen empfohlen. In schwereren Fällen kann eine Operation er­forderlich sein, um den Druck auf die Nerven zu reduzieren.

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Vorbeugen

Um einem Bandscheibenvorfall vorzubeugen, ist es wichtig, auf eine gesunde Haltung und aus­reichende Bewegung zu achten. Auch das Vermeiden von schweren körperlichen Arbeiten oder Sportarten mit hohem Verletzungsrisiko kann dazu beitragen, das Risiko zu reduzieren. Eine ge­sunde Ernährung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, die Gesundheit der Bandscheiben zu erhalten.

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