Präventionsbereich

Unser Präventionsbereich ist ab 10.06.2021 wieder geöffnet. Wir freuen uns, Sie wieder willkommen heißen zu dürfen!

Alle unsere Mitglieder wurden per Mail über unsere Rahmenbedingungen aufgeklärt. Sollte diese Mail nicht angekommen sein, oder Sie weitere Fragen haben, können Sie sich gern telefonisch an uns wenden.

Für jedes Training muss vorab ein Termin reserviert werden.

Hier geht es zur Reservierung Ihrer Trainingseinheiten

Ambulante Reha

Der Schlüssel für Ihren ganz persönlichen Trainingserfolg liegt in der Kombination aus Spaß, Motivation und Effektivität der Trainingsmethoden unseres Balance-Systems, aus denen für Sie ein individueller Trainingsplan erstellt wird. Zielgerichtet gehen wir gemeinsam mit Ihnen Ihre gesundheitlichen Baustellen an und helfen Ihnen dabei, sich in jedem Alter rundum wohlzufühlen und dabei mit Körper, Geist und Seele in Balance zu sein.

Gemeinsam für ein gutes Gefühl:

Medizinsches Training

Modernste Trainingsgeräte
für effizinte Trainingssteuerung

Medizinsches Training

Ausführliche Anamnese mit Erstellung eines individuellen Bewegunskonzeptes, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse

Medizinsches Training

Vielseitige Kurse,
abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse

Medizinsches Training

Noch effektiver trainieren mit 1:1 oder Kleingruppentraining

Medizinsches Training

Trainingsbetreuung durch
geschultes Fachpersonal

Medizinsches Training

Entspannung auf unseren Massageliegen

Bewegung, Spaß und Gemeinschaft:

Um an einem Kurs teilzunehmen, müssen Sie sich vorab im Online-Kursplan für den Kurs eintragen. Falls Sie noch keine Zugangsdaten für unseren Online-Kursplan haben, ist eine einmalige Registrierung mit Ihrer E-Mail Adresse notwendig. Senden Sie hierführ bitte eine E-Mail an kurse@impuls-wuerzburg.de

Hier geht es zum Online-Kursplan

Kursplan Homepage

Bitte denken Sie an ein Handtuch, saubere Turnschuhe und ein Erfrischungsgetränk und finden Sie sich spätestens fünf Minuten vor Kursbeginn im Kursraum ein.

Änderungen sind aufgrund der Corona Pandemie auch kurzfristig möglich, deshalb bitten wir Sie, sich regelmäßig im Online-Kursplan über die aktuellsten Kurse zu informieren.

Es gelten die Allgemeinen Geschäfts- und Teilnahmebedingungen.

Laden Sie sich die aktuelle Kursbeschreibung und/oder den aktuellen Kursplan als PDF-Datei herunter.

Noch effizienteres Training mit 1:1 Betreuung:

Personal-Training

Profitieren Sie von einem vielseitigen und individuell gestalteten Training, das bei jeder Einheit an Ihr persönliches Befinden angepasst wird (auch als Kleingruppe möglich).

Gezieltes Training vor einer Operation
Angst vor Bewegung überwinden
Vorbereitung auf sportliche Ziele

Einzelyoga

Finden Sie mit gezielten, individuell ausgewählten Asanas und Atemübungen zu Stabilität und Balance (auch als Kleingruppe möglich).

Gesundheitlichen Beschwerdebildern ganzheitlich begegnen
Anregung der körperlichen Selbstheilungskräfte

Einzelpilates

Erarbeiten Sie gemeinsam mit Ihrer Pilateslehrerin anhand ausgewählter Übungen eine stabile Körpermitte, die folgende Auswirkungen haben kann (auch als Kleingruppe möglich):

Verbesserung der Haltung/Stabilität
Linderung von Rückenschmerzen
Stärkung des Beckenbodens (Schwangerschaft/Inkontinenz)
Stressreduktion
Körperstraffung (Bodyshaping)

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